Huidverzorging: doe de check! Je huid is het grootste orgaan van je lichaam. Het is daarom geen overbodige luxe om deze de nodige aandacht en verzorging te geven. Maar hoe zorg je ervoor dat je dit op de goede manier doet? Wij helpen je graag door middel van deze checklist van huidverzorging. Check 1: reinigen Het eerste waar je mee mag beginnen, is het reinigen van je huid. Begin, wanneer nodig, met het verwijderen van je make-up. Het liefst met een reiniger die bestaat uit een milde en alcoholvrije olie of crème. Vul de reiniging aan met een gezichtscleanser. Hiermee maak je je huid vrij van vuil en laat je je huid weer ademen. Dit kun je het beste zowel ’s ochtends als ’s avonds doen. Check 2: exfoliant Heb je je gezicht gereinigd? Dan is het tijd voor een exfoliant. Deze gebruik je alleen in de avond, nadat je je huid gereinigd hebt. Een exfoliant is nuttig voor het verwijderen van dode en loszittende huidcellen. Hiermee voorkom je dat je poriën verstoppen en oogt je huid frisser. Bovendien geeft het je huid een extra zetje om de volgende producten beter op te kunnen nemen. Check 3: dag- en nachtcrème Zowel ’s ochtends als ’s avonds kun je een dag- of nachtcrème toevoegen aan je huidverzorging. Deze zijn nodig om je gedurende de dag te beschermen tegen invloeden van buitenaf. Denk aan de zon en vrije radicalen. Bovendien helpt een goede nachtcrème je huid ’s nachts te herstellen. Het is goed om de crème af te stemmen op je huidtype, omdat elke huid weer een andere behoefte heeft. Laat je daarom adviseren. Check 4: serum Een serum is een geschikte aanvulling op je dag- en nachtcrème en voedt je huid nog een beetje extra. Omdat het functioneert als een soort ‘activator’, is het zaak om het aan te brengen vóórdat je alle andere verzorgingsproducten aanbrengt. Een serum is licht van textuur en trekt snel in de huid. Check 5: product met SPF Waar je je huidverzorging en checklist mee af kunt sluiten, is een product dat SPF bevat. SPF beschermt je huid overdag tegen de zon. Een beetje vitamine D is goed voor je huid. Maar de uv-stralen zorgen ook voor vroegtijdige huidveroudering en huidschade. Door een zonnebrandcrème op te smeren met minimaal factor 30, voorkom je deze huidproblemen. Ook in de winter mag je zonnebrand of een product met SPF blijven smeren. Zelfs in de koudere maanden heeft de zon nog zijn kracht. Huidverzorging op maat Met deze checklist ben je al een goed eind op weg wat betreft je huidverzorging. Al deze producten dragen bij om je huid gezond te houden. Maar soms kamp je al met een huidprobleem of lijkt het toch niet helemaal uit te pakken zoals je wilde. Bij Utrechtse Schoonheid staan wij klaar om je te adviseren. Altijd verzorging op maat! Neem gerust contact op bij vragen of het maken van een afspraak.
Behoud lang een fitte huid met deze tips! Je huid speelt een grote rol bij je uitstraling. Wanneer je niet lekker in je vel zit, valt dat ook af te lezen van je gezicht. Daarom willen we graag zo lang mogelijk met een fitte en gezonde huid rondlopen. Maar hoe zorg je ervoor dat je dit kunt realiseren? Utrechtse Schoonheid geeft je de nodige tips om je huidconditie zo lang mogelijk op peil te houden. Blijven smeren Net als elke andere verzorging, begint het behouden van een goede huidconditie bij het beschermen tegen de zon. De zon is namelijk één van de schadelijkste invloeden op de huid. Wanneer je een lange tijd blootgesteld wordt aan te veel uv-straling, beschadigen je huidcellen. Hierdoor ontstaan bijvoorbeeld sneller rimpeltjes of ontwikkelen pigmentvlekken op de huid. Smeer je huid daarom elke dag in met een sterke SPF-factor. Zo houd je jezelf en je huid blij. Ga voor antioxidanten De huid is er om het lichaam te beschermen. Dat betekent dat je huid zich dagelijks tegen vele schadelijke stoffen moet verdedigen. Helaas lukt het niet om alles buiten de deur te houden. Zo kunnen er vrije radicalen in je huid terecht komen, die je huidcellen aantasten. Om huid te helpen herstellen en te beschermen, zijn antioxidanten wondermiddeltjes. Antioxidanten zijn te vinden in allerlei verschillende vitamines. De bekendste zijn A, B, C en E. Deze bevatten de sterkste en effectiefste soorten antioxidanten. Je kunt ze binnenkrijgen door verzorgingsproducten met deze krachtige werkstoffen te gebruiken. Wil jij product advies? Dan helpen we je graag! Gezonde voeding Maar niet alleen in cosmetica kun je antioxidanten vinden, ook bepaalde voedingsmiddelen zitten bomvol van deze stoffen. Gezonde voeding bevat vitamines die je lichaam een duwtje kunnen geven naar een gezonde huid. Door bijvoorbeeld genoeg fruit en groente aan je dagelijkse menu toe te voegen, krijg jij je essentiële portie vitamine C binnen. Vooral bessen, broccoli en druiven hebben een sterke antioxidantwerking. Daarnaast zijn oranje en donkergroene groenten rijk aan vitamine A Voor jezelf zorgen Een belangrijke stap bij een fitte huid, is een fit lichaam. Wanneer jij niet goed voor jezelf zorgt, zal je dat ook merken aan je huid. Je merkt het misschien wel als je een paar nachten niet goed hebt geslapen of wanneer je veel junkfood hebt gegeten. De huid oogt futlozer, opgeblazen of dof. Blijf daarom in beweging en las voldoende rustmomenten voor jezelf in. Stress laat sporen achter op je huid, dus probeer dit zoveel mogelijk te vermijden. Een gezonde leefstijl betekent een langer mooie huid. Goede huidverzorging Tot slot draagt een goede verzorging ook bij om je huid fit en gezond te houden. Kies hierbij bewust voor verzorgingsproducten uit die bij jouw huidtype passen. Deze helpen om jouw huid optimaal te laten stralen en zo min mogelijk onzuiverheden op te lopen. Bij Utrechtse Schoonheid helpen we je graag verder bij een professioneel advies. We begrijpen dat het lastig kan zijn om te kiezen uit alle mogelijkheden en producten. Graag laten we zien welke cosmetica effectief kan zijn voor jou tijdens een behandeling, bijvoorbeeld het de producten van ‘Cenzaa’. Fitte huid Wil jij je huidconditie verbeteren of in goede staat houden door middel van een behandeling? Neem gerust contact met ons op. Wij staan ook klaar voor jou wanneer je kampt met een specifiek huidprobleem. Misschien wil jij af van een storend litteken? Of heb je schoon genoeg van je puistjes? De producten van Cenzaa kunnen hierbij gerust ingezet worden. Voor elk persoon is er weer een effectieve behandeling mogelijk. We zorgen voor een fitte huid!
+31682437778