Couperose en rosacea: dit is het verschil Iedereen heeft wel eens rode wangen, bijvoorbeeld door de kou of door een gênante actie. Maar sommige mensen hebben continu last van roodheid in het gezicht. Het kan een symptoom zijn van een gevoelige of geïrriteerde huid. Maar het kan ook duiden op couperose of rosacea. Twee vervelende aandoeningen die vaak met elkaar worden verward. Wat is het verschil en hoe kom je van die roodheid af? Couperose Bij couperose ontstaat er een netwerk van verwijde rode en soms blauwe/paarse adertjes in het gezicht. Deze bloedvaatjes worden ook wel teleangiëctastieën genoemd en ontstaan wanneer de vaatwandjes verzwakken. De adertjes kunnen niet meer samentrekken en blijven hierdoor zichtbaar. Meestal ontstaat couperose door huidveroudering, wanneer de huid en bloedvaten hun stevigheid en elasticiteit verliezen. Maar er zijn ook andere factoren die bijdragen aan couperose. Denk bijvoorbeeld aan zonschade, temperatuurswisselingen en erfelijkheid. Couperose komt voornamelijk voor op de wangen en de neus en is redelijk stabiel. Rosacea Couperose kan een symptoom zijn van rosacea. Bij rosacea is er sprake van een chronische ontstekingsreactie in de huid. Naast couperose ervaart iemand met rosacea vaak ook diffuse roodheid, bultjes en kleine puistjes. Bovendien is de rode kleur vaak feller dan bij couperose (rosacea betekent niet voor niets letterlijk ‘rood als een roos’) en is de huid extra gevoelig door de ontstekingen. Soms treden er ook branderige, rode ogen op. Rosacea komt voornamelijk voor op de wangen en de neus, maar laat zich soms ook op de kin en in het midden van het voorhoofd zien. Rosacea kent vaak een grillig verloop. De ene dag kunnen de klachten erger zijn dan de andere dag. Ingrijpend Zowel couperose als rosacea kunnen erg ingrijpend zijn. Couperose zorgt vaak voor een gevoelige huid met een verslechterde barrièrefunctie. Hierdoor is je huid minder beschermd tegen irritaties en schadelijke factoren. Rosacea zorgt daarnaast ook nog voor een jeukerig en branderig gevoel en kan het dagelijks leven flink belemmeren, bijvoorbeeld tijdens het sporten. Tijdens inspanning komt de doorbloeding extra op gang, wat als erg pijnlijk kan worden ervaren. Hetzelfde geldt voor zonnebaden, saunabezoek, airco en verwarming: allemaal externe factoren die couperose en rosacea kunnen verergeren. Aan de slag met couperose en rosacea Er zijn een aantal dingen die je zelf kunt doen om te voorkomen dat de couperose of rosacea verergert. Zoals eerder benoemd, kun je temperatuurschommelingen het beste vermijden. Ook een gezonde levensstijl is belangrijk. Bepaalde voedingsmiddelen kunnen je huid irriteren. Vermijd producten met histamine, zoals: • harde kazen • gerookt vlees • spinazie • aardbeien • abrikozen • ananas • citrusvruchten Ook verzadigde vetten, lactose en scherpe kruiden en specerijen zorgen voor roodheid in het gezicht. Totaalplaatje De specialisten van Utrechtse Schoonheid kunnen je helpen om zowel couperose als rosacea onder controle te krijgen. Zij gaan altijd voorzichtig te werk om te voorkomen dat de huidaandoening verergert in plaats van verbetert. De huidtherapeuten kijken naar het algehele plaatje, inclusief huidtype, verzorging en levensstijl. Zo weet je zeker dat de behandeling is afgestemd op jouw huid. Maak snel een afspraak!
Collageen, omega 3 en de natuur Een mooie, stralende huid krijg je niet zomaar. Oké, sommige vrouwen hebben wel heel erg veel geluk met hun genen. Maar de meeste van ons moeten er wel wat voor doen om onze huid jong en gezond te houden. Daarbij spelen collageen en omega 3 een grote rol. Maar hoe gebruik je die op de juiste manier? In dit blog de belangrijkste tips! Gezonde voeding Eén van de eerste stappen naar een mooie huid is het creëren van een gezond eetpatroon. Daarbij zijn bepaalde voedingsstoffen essentieel, zoals vitamines, mineralen en eiwitten. Aan dat rijtje mag je ook omega 3 aan toevoegen. Dit is een vetzuur dat de bouwsteen vormt voor het huidoppervlak. Ze zeggen weleens dat schoonheid van binnenuit komt. Dat is het proberen waard, toch? Omega 3-vetzuren komen onder andere voor in visolie, lijnzaadolie, walnootolie en chiazaadolie. Door hiervan genoeg binnen te krijgen, verzorg je je huid van binnenuit. De vetzuren hebben veel voordelen voor je huid: Ze houden de huidcellen gezond Ze werken ontstekingsremmend Ze helpen bij hormoonschommelingen Ze ondersteunen de aanmaak en vernieuwing van bloedvaatjes Omega 3 in je huidverzorging Omega 3 binnenkrijgen via voeding is een eerste stap. Maar wist je dat je deze vetzuren ook kunt gebruiken in je huidverzorging? Daarvoor is het gelukkig niet nodig om een halve fles visolie op je gezicht te smeren. De vetzuren zijn namelijk een ingrediënt van bepaalde verzorgingsproducten. Dat zijn meestal producten voor de droge huid, vanwege het hydraterende effect. Huidverzorging met omegavetzuren versterkt het huidoppervlak en gaat uitdroging tegen. En misschien nog wel het fijnste effect: het vermindert huidveroudering en daarmee rimpels! Collageen in je huidverzorging Collageen is onderdeel van het bindweefsel dat ervoor zorgt dat je huid stevig en elastisch blijft. Dit eiwit is essentieel voor een soepele, gladde huid. Je lichaam maakt het van nature aan, maar vanaf je dertigste neemt je collageengehalte elk jaar met één procent af. Inderdaad, met rimpels als gevolg. Gelukkig zijn er verschillende crèmes die de aanmaak van collageen stimuleren. Tijd om deze toe te voegen aan je skincare routine! Hardnekkige acne Voor zowel omega 3 als collageen geldt dat deze voor je huid het beste werken van binnenuit. Maar soms is het lastig om hiervan genoeg binnen te krijgen in de vorm van voeding. Daarvoor is er gelukkig een fijne oplossing: voedingssupplementen. Maar let op! Deze zijn geen vervanging, maar slechts een aanvulling op je dagelijkse voeding. Probeer in je voedingspatroon al zoveel mogelijk collageen en omega 3 op te nemen. Vul deze daarna pas aan met de supplementen! EQUOLOGY Sinds kort werken we bij Utrechtse Schoonheid samen met EQUOLOGY, een organisatie die geheel natuurlijke producten ontwikkelt. Ook wij vinden het belangrijk dat we huidverzorging en huidbehandelingen aanbieden die gebaseerd zijn op de natuur. Wil jij je huid ook goed verzorgen, maar weet je niet welke producten of behandelingen daar het beste bij passen? Wij adviseren je graag. Aarzel niet om contact op te nemen!
Rimpels? Kom in actie! Vroeger maakte je je druk om puistjes, nu wens je dat dat je grootste probleem was. Want als je nu in de spiegel kijkt, zie je niets anders dan rimpels. Het verschil tussen deze plooien en puistjes is dat die laatste tijdelijk zijn. Met een goede huidverzorging en een flinke portie geduld gaan die vanzelf weer weg. Maar wanneer je de eerste lijntjes op je gezicht ziet verschijnen, weet je dat deze niet zomaar weer weggaan. Hoe kun je in actie komen om rimpels zoveel mogelijk te verminderen? In dit blog vertel ik je er alles over. Verschillende oorzaken Iedereen krijgt op den duur rimpels: dat weten we allemaal. Maar per persoon verschilt het wel hoeveel en wanneer je ze ontwikkelt. De één heeft met zestig jaar nog steeds een strak huidje. Maar anderen kunnen rond het dertigste levensjaar al te maken krijgen met plooien en lijntjes in het gezicht. Die verschillen zijn toe te schrijven aan meerdere oorzaken. Een eerste, en eerlijk gezegd teleurstellende, is erfelijkheid. Had jouw moeder al vroeg te maken met een verslapte huid? Dan is de kans helaas groter dat ook bij jou rimpels al verschijnen in je jongere jaren. Toch zijn er ook externe factoren die invloed hebben op het ontstaan van rimpels. Denk bijvoorbeeld aan de zon, voeding en overmatig gebruik van alcohol of tabak. Dit kun je zelf doen Voorkomen is beter dan genezen. Het wordt zo vaak gezegd, maar het is ook echt waar. Zeker wat betreft rimpels. Er zijn veel externe factoren die invloed hebben op je huid en die je zelf kan aanpakken. Een voorbeeld is slaaptekort. Veel mensen weten niet dat dit een oorzaak is voor rimpels. Wanneer je slaapt, herstelt de huid zich. Als je niet genoeg slaapt, heeft deze minder tijd om zich te vernieuwen. Mijn tip? Slaap minstens acht uur per dag, als je er zeker van wilt zijn dat je huid genoeg tijd heeft om te herstellen. Daarnaast kun je de rimpels een stap voor zijn door gezond en gevarieerd te eten. Probeer met name alcohol en sigaretten zoveel mogelijk te laten staan. Dat helpt al een heleboel! Meer hulp nodig? Maar wanneer je rimpels er nu eenmaal al zijn, gaat het niet helpen als je ineens meer groente gaat eten. En hoe graag je het ook wilt geloven, die veelbelovende anti-rimpelcrèmes doen de plooien in je gezicht niet verdwijnen. Gelukkig zijn er verschillende behandelingen die de huid kunnen verstevigen en rimpels verminderen. Bij Utrechtse Schoonheid kan ik je helpen bij je doel om een jongere huid te creëren. Ik analyseer je huid dan uitgebreid, waarna we kiezen welke behandeling het beste bij jou past. Alles om ervoor te zorgen dat je er weer zo jong gaat uitzien als je je voelt! Ben je benieuwd? Neem gerust contact op!
Zo win je het gevecht tegen acne! We hebben allemaal weleens een periode dat je huid er minder goed uitziet dan normaal. Er zijn oneffenheden te zien en er ontstaan pukkeltjes. Na een paar goede nachten slaap en betere verzorging is bij de meesten de huid weer als vanouds. Maar wat als je huid niet zo snel verbetert en er puistjes blijven? Grote kans dat er meer aan de hand is. Acne is een veel voorkomend huidprobleem, waar je op elke leeftijd last van kunt krijgen. Daar wil je natuurlijk zo snel mogelijk weer vanaf! Utrechtse Schoonheid vertelt je meer. Hoofdoorzaak acne Puistjes, zichtbare mee-eters, rode vlekken, acne is geen pretje. Dit huidprobleem ontstaat wanneer je talgproductie te hoog is. Je talgklieren raken verstopt, waardoor er onzuiverheden ontstaan. Maar hoe kan het dat je huid opeens te veel talg gaat produceren? De grootste oorzaak hiervan zijn hormonale veranderingen. Vooral androgene hormonen kunnen de talgproductie flink opschroeven. Maar hoewel hormonale disbalans de grootste oorzaak bij acne is, zijn er ook andere factoren die acne verergeren of aanwakkeren. Voeding en stress Twee goede voorbeelden hiervan zijn voeding en stress. Bij voeding wordt acne vaak gelinkt aan chocolade of vet eten. Dit is uiteraard niet goed voor je huid, maar hoeft niet per se voor acne te zorgen. Voedingsproducten die je bloedsuikerspiegel in één klap sterk omhoog laten schieten, zijn vaak schuldig aan het uitlokken van acne. Denk bijvoorbeeld aan zuivelproducten. Daarnaast speelt stress ook een grote rol. Wanneer je veel spanningen ervaart, kan je last krijgen van een overproductie van het stresshormoon. En daardoor raakt je hormonale huidhouding uit balans, wat weer de acne triggert. Zorgvuldig verzorgen Wanneer jij last hebt van acne, is het belangrijk om je huid zorgvuldig te verzorgen. Dat begint met een simpele stap: van je huid afblijven. Erg moeilijk misschien, maar wel nodig. Op je handen zitten namelijk veel bacteriën, die je huid verder kunnen laten ontsteken. Om je huid te ondersteunen en te verbeteren, is het belangrijk de huid regelmatig te reinigen. Een goede reiniging haalt de overbodige talg en schadelijke stoffen van je huid. Daardoor kan je huid weer meer ademen en zwakken de verstoppingen ook af. Behandeling op maat Om je acnehuid verder te ondersteunen, kun je je eigen thuisverzorging combineren met een professionele behandeling. Omdat iedere huid uniek is en ieder huidprobleem dus ook, is er niet één standaard behandeling aan te wijzen. Daarom werken wij bij Utrechtse Schoonheid altijd met een behandeling op maat. We kijken grondig naar je huid en gaan op zoek naar de oorzaak. Daarna kiezen we het type behandeling en de intensiteit die jouw huid aankan. Ook kijken we naar welke producten effectief zijn om in te zetten bij jouw huid. Over Utrechtse Schoonheid Om huidproblemen tegen te gaan, maken we bij Utrechtse Schoonheid gebruik van het merk Cenzaa. Door de combinatie tussen wellness, huidverbetering en cosmetische huidtherapie, zijn de behandelingen zowel verbeterend als rustgevend. Je creëert een momentje voor jezelf, terwijl tegelijkertijd je huidprobleem wordt aangepakt. Je kunt in de salon terecht voor bijvoorbeeld acne, pigmentatie, couperose, rimpels en littekens. Wil jij graag weer een huid zonder storende kwaaltjes? Annelies & Joanie staan voor je klaar! Neem gerust contact op voor vragen of het maken van een afspraak.
Littekens? Wis ze uit met de Dermapen! Je huid heeft een goed vermogen om zichzelf te herstellen, maar sommige plekjes blijven toch zichtbaar. Littekens zijn hier een voorbeeld van. Wanneer je last hebt van littekens, kan je huid wel wat hulp gebruiken. Dan kan een behandeling met een Dermapen uitkomst bieden. Annelies van den Berg van schoonheidssalon Utrechtse Schoonheid vertelt over de werking van deze behandeling. Sporen op je huid Wondjes, sneetjes en huidaandoeningen kunnen over de jaren heen allerlei sporen achterlaten op je huid. Een veelvoorkomend litteken op de huid ontstaat als gevolg van acne. Deze aandoening, een ontsteking van de huid door een verstopping in de huidcellen. Wanneer je een puistje uitknijpt of wanneer deze niet goed geneest, kan er een littekentje achterblijven. De huid kan zichzelf goed herstellen, maar littekens blijven vaak hardnekkig zitten. Daarnaast kan pigmentatie in sommige littekens voorkomen, waarbij de nieuwe herstelde huid een andere kleur heeft dan de huid er omheen. Stimulans voor de huid Littekens kunnen met de Dermapen mooi weggewerkt worden. Hoe gaat dit in zijn werk? De Dermapen heeft hele kleine, vibrerende naaldjes waarmee de specialist kleine kanaaltjes in de huid aanbrengt, die zo klein zijn dat ze voor het blote oog niet zichtbaar zijn. Deze kanaaltjes zorgen ervoor dat producten tot wel 80% sneller in de huid opgenomen kunnen worden. Waar het de huid niet lukt om littekens uit zichzelf te herstellen, kan de huid dit wel doen na een extra stimulans met deze Dermapen. De kleine kanaaltjes worden namelijk automatisch hersteld. Hierbij maakt de huid nieuwe cellen aan en extra collageen en elastine, waardoor de huid soepel, strak en egaal wordt. Het resultaat Na de behandeling ben je waarschijnlijk razend benieuwd hoe je huid eruit zal zien. Je kunt na één behandeling met de Dermapen direct al zien: een iets gladdere huid. De echte resultaten laten alleen nog op zich wachten, die verschijnen gedurende de weken na de behandeling. Wanneer je de behandeling geregeld herhaalt, zal je merken dat je gedurende 6 tot 12 maanden een egale, stralende huid krijgt waarbij niet alleen littekens maar ook rimpels, lijntjes en pigmentvlekken sterk verminderd zullen zijn. Behandeling bij Utrechtse Schoonheid Utrechtse Schoonheid is de salon van Annelies van den Berg. In de salon maken we gebruik van professionele huidproducten van Cenzaa. Dit is een Nederlands bedrijf die hoogwaardige producten maakt met ook een hoge concentratie van werkende stoffen. Je kunt in de salon terecht voor verschillende behandelingen bij huidproblemen als pigmentatie, rosacea, acne, rimpels/lijntjes en couperose. Ook voor bruidsmake-up helpt Annelies je graag. Neem dus gerust contact op voor een eerste afspraak
De producten voor jouw huidtype Er zijn talloze verschillende producten verkrijgbaar van een groot aantal verschillende merken. Wanneer je even naar de drogist gaat om bijvoorbeeld een nieuwe crème of cleanser te kopen, heb je ontzettend veel keuze. Ieder etiket doet bovendien weer andere beloftes en ieder huidtype behoeft andere verzorging. Het ene product is geschikt voor de gevoelige huid, het andere product herstelt de huid een andere crème is weer voor voeding van de huid. Hoe weet je wat jouw huid nodig heeft en welke producten het meest geschikt zijn voor je huid? Zoveel producten, zoveel keuze Er zijn alleen heel veel producten waar je uit kunt kiezen. Niet ieder product is voor iedere huid geschikt. Smeer je bijvoorbeeld een vet huidproduct op een van nature al vette huid, kun je huidproblemen juist verergeren in plaats van behandelen. Het is daarom belangrijk om huidproducten te gebruiken passend bij jouw huidtype voor je dagelijkse routine. Welk huidtype heb jij? Welke huidtypes bestaan er allemaal? Het is moeilijk om echt iedere huid in een categorie te plaatsen, aangezien elke huid weer anders is. Twee mensen met allebei een relatief droge huid kunnen toch allebei een huid hebben met andere kenmerken. Toch zijn er grofweg een aantal huidtypes te onderscheiden: Normale huid. Tja, welke huid is echt ‘normaal’? Op het gebied van huidverzorging verstaan we onder een normale huid in ieder geval een soepele en zachte huid, met voldoende hydratatie. Droge huid. Dit is een meestal relatief dunne huid met zichtbare droogtelijntjes. De huid ziet er soms wat dof uit en je hebt vooral last van een trekkerig gevoel na bijvoorbeeld een douche. Vette huid. Een kenmerk van dit huidtype is dat het er vaak glimmend uitziet en je huid relatief dik is. Ook heb je vaak last van mee-eters en puistjes. Daar staat dan weer tegenover dat rimpels minder snel voorkomen bij een vette huid. Gevoelige huid. Kenmerkend voor een gevoelige huid is dat je er veel omkijken naar hebt. Je kunt last krijgen van jeukende plekjes, droogheid, schilfers, irritatie, puistjes en een trekkend gevoel, zeker wanneer je agressieve huidproducten gebruikt. Rijpe huid. Dit huidtype komt vaker voor bij ouderen. De huid is dun, relatief droog en rimpels komen snel voor. Gecombineerde huid. Je huid hoeft niet één type te zijn. Je wangen kunnen bijvoorbeeld anders zijn dan je voorhoofd. Het hangt af van de dikte, talgproductie en verzorging van je huid. De Skin Discovery Appointment Het is dus belangrijk om producten te gebruiken die bij jouw huid passen, zodat je jouw huid mooier kunt maken in plaats van dat je problemen verergert. Om kennis te maken met zowel je eigen huid als deze professionele producten, kun je een Skin Discovery Appointment maken. Dit is een behandeling in de salon die bestaat uit 6 stappen. Het begin, zoals het hoort bij zo’n behandeling, is een skincheck. Hierbij staat jouw huid centraal. Zaken als vetheid, dikte en vochtgehalte worden bekeken om de best passende producten uit te zoeken. Thuis aan de slag met Cenzaa-producten Bij Utrechtse Schoonheid maken we gebruik van de producten van Cenzaa. In de Skin Discovery-behandeling kun je met deze producten alvast kennismaken. In dit stappenplan komen verschillende reinigingen, een gezichtsmasker en dagverzorging voorbij. Ook krijg je uitleg over het Discovery Kit. Dit is een pakket met producten die je thuis kunt gebruiken. Door de Skin Discovery Appointment weet je precies bij welke producten jij het meeste baat kunt hebben. Zo hoef je niet langer te twijfelen: je kunt gerust je huid verzorgen en het maximale uit jezelf halen.
Roodheid in je gezicht: dit doe je eraan Je tekst vergeten tijdens een presentatie voor honderd collega’s en daardoor een beetje blozen… heel logisch. Of na vijf kilometer hardlopen enigszins rood aanlopen… dat is ook niet gek. Alleen wanneer je steeds last hebt van roodheid in het gezicht, dan is er waarschijnlijk meer aan de hand. Dit kan voor veel onzekerheid en vragen zorgen. Hoe komt het nou dat je gezicht altijd onder de rode plekken zit? Er zijn meerdere antwoorden mogelijk op deze vraag. Maar gelukkig zijn er ook veel oplossingen. Roodheid door stress Niet alleen acute stress zoals het aangekeken worden door een zaal vol collega’s kan zorgen voor roodheid. Ook aanhoudende stress heeft invloed op je huid. Wanneer je veel stress hebt, treden er namelijk veranderingen op in je lichaam, waardoor je huid bepaalde eiwitten loslaat. Dit heeft tot gevolg dat je klachten krijgt als jeuk, roodheid en ontstekingen. Daarnaast wordt je huidbarrière minder sterk, waardoor je huid kwetsbaarder is en sneller rood wordt. De oplossing in dit geval is simpel, maar niet altijd makkelijk: vermijd stress. Neem bijvoorbeeld een extra avondje in de week vrij om tot rust te komen. Mooi moment om een maskertje te gebruiken; dubbel goed voor je huid! Allergische reactie Ook al gebruiken we huid- en cosmeticaproducten om onszelf te verzorgen, kunnen ze helaas ook juist zorgen geven. Je kunt namelijk een allergische reactie krijgen door de stofjes in je nieuwe make-up item, zeep of haarmiddel. Hierdoor kun je last krijgen van huidirritatie, zoals roodheid. Dit wordt ook wel contacteczeem genoemd. De eczeemplekken kun je herkennen aan rode, jeukende huid met kleine bultjes, blaasjes of schilfertjes. Als je weet waarvoor je allergisch bent, kun je die stoffen vermijden en zullen de klachten verminderen of compleet weggaan. Tip: probeer nieuwe make-up eerst uit op je arm. Zo vermijd je de kans op rode plekken in je gezicht. Acne en rode vlekken Het hebben van puistjes of acne is al erg vervelend. Dagen lang loop je met bultjes en rode stippen in je gezicht en als ze dan eindelijk weg zijn… blijven er alsnog rode of roze vlekken achter! Wees gerust, dit zijn niet per se permanente vlekken of littekens. Het is wel belangrijk om deze vlekken goed te verzorgen. Gebruik daarom milde verzorgingsproducten die je huid tegen de zon beschermen (let erop: minstens SPF 30). Ook het gebruik van producten met antioxidanten werken heel goed tegen acne, omdat ze helpen ontstekingen te voorkomen en je huid daardoor meer tijd heeft om te herstellen. Couperose en rosacea Deze namen zeggen je misschien niet heel veel, maar dit type roodheid is een veel voorkomende kwaal. Couperose of rosacea ontstaat doordat bloedvaten in je gezicht zichtbaar worden. De precieze oorzaak hiervan is niet bekend, maar vaak wordt het beïnvloed door bijvoorbeeld erfelijkheid, uv-straling, temperatuursveranderingen, roken of huidtrauma. Het verschil is dat er bij rosacea ook andere klachten, zoals rode bultjes of ontstekingen, bij kunnen komen. Wat doe je eraan? Ondanks dat het niet volledig kan worden genezen, kan de roodheid wel sterk worden verminderd door de juiste behandeling. Dermapen Je kunt dus zelf al proberen minder stress te hebben, de juiste verzorgingsproducten te kiezen en je huid goed te beschermen tegen de zon. Maar er is ook nog een alternatief. Zo biedt Utrechtse Schoonheid een behandeling aan die geschikt is voor vele varianten van roodheid: de Dermapen. Dit apparaat maakt microgaatjes in de huid, waardoor nieuwe cellen ontstaan die de huid weer optimaal ondersteunen. Dit is ideaal voor het behandelen van bijvoorbeeld couperose, rosacea, en onzuiverheden. Wil je meer weten over deze behandeling of vraag je je af of het geschikt is voor jouw huid? Neem dan gerust contact op.
+31682437778