Een passende huidverzorging voor iedere leeftijd De meeste baby’s worden geboren met een heerlijk zacht en mooi gaaf huidje. Waarschijnlijk was dat destijds bij jou ook het geval. Maar ergens onderweg naar nu veranderde dat en verschenen er putjes en plekjes, lijntjes en rimpels. Bepaalde processen – zoals huidveroudering – zijn niet te voorkomen, maar door een passende huidverzorging kan je huid die jeugdige gloed wel houden. Ik vertel je er in dit blog graag meer over. Puberteit Met die passende huidverzorging kun niet vroeg genoeg begonnen worden. Het beste introduceer je dat bij je puber tussen zijn of haar 12de en 15de levensjaar. Hormonale veranderingen domineren de puberteit en één van de gevolgen daarvan kan acne zijn. Een dagelijkse routine van reiniging, exfoliatie en hydratatie is dan een eerste stap om de huid te ondersteunen. Bij sommige jongeren – meisjes én jongens – kan de acne dusdanige vormen aannemen, dat het verstandig is om dit door een huidspecialist te laten behandelen. Wist je dat de behandeling van acne één van mijn specialismes is? Twintigers Voor twintigers bestaat een passende huidverzorging vooral uit voorkomen en beschermen. Het klinkt misschien onwaarschijnlijk, maar rond het 23ste levensjaar begint het proces van huidveroudering al. Ook al zie je daar aan de buitenkant (nog) niks van, toch begint de productie van collageen en elastine – de stoffen die voor de stevigheid en elasticiteit van je huid zorgen – al af te nemen. Voorkom vroegtijdige huidveroudering bijvoorbeeld door je huid tegen de schadelijke invloeden van de zon te beschermen. Passende huidverzorging voor 30-plussers Bij dertigers zie je de gevolgen van huidveroudering vaak al verschijnen. De eerste lijntjes en pigmentvlekken beginnen zich af te tekenen. Op deze leeftijd is het daarom extra belangrijk dat je producten gebruikt die zorgen voor het behoud van een gezonde huidbarrière en het stimuleren van je collageenproductie. Laat je door je huidspecialist informeren waaraan jouw huid behoefte heeft. Dat is namelijk waar passende huidverzorging over gaat. Veertigers Bij veertigers zie je vaak dat de huid dunner wordt en elasticiteit begint te verliezen. Intensieve hydratatie en gespecialiseerde behandelingen worden steeds belangrijker om je huid gezond en stevig te houden. Ook daarvoor ben je bij mij aan het juiste adres. Ik ben gespecialiseerd in de behandeling van huidveroudering. Ik kan je niet alleen adviseren in passende huidverzorging maar je ook leren welke invloed je leefstijl daar invloed op heeft. 50-plussers De huid van 50-plussers wordt vaak droger, omdat de productie van natuurlijke oliën afneemt. Dat maakt de huid kwetsbaarder voor invloeden van buitenaf. Bij een passende huidverzorging op deze leeftijd is diepe hydratatie en bescherming tegen milieu-invloeden belangrijk. Wat heeft jouw huid nodig? Je huid verandert dus continu. Dat betekent ook dat je huid steeds andere behoeftes heeft. Toch kom ik in mijn salon nog steeds vrouwen tegen die al tientallen jaren dezelfde huidverzorgingsproducten gebruiken. Maar wat een passende huidverzorging was toen ze 25 waren, is doorgaans niet meer afdoende als ze 50 kaarsjes op hun verjaardagstaart mogen uitblazen. Uiteindelijk is leeftijd maar een getal. Waar het om draait is de behoefte van jouw huid. Op basis van de huidscan die ik bij een eerste intake altijd maak, kan ik een goed behandelplan maken en jou adviseren over je producten voor thuisgebruik én je leefstijl. Geïnteresseerd wat ik voor jou kan betekenen? Maak een afspraak!
Alle antwoorden op je vragen over acne Acne is een ontzettende vervelende huidaandoening. Maar liefst negentig procent van de mensen krijgt op enig moment in hun leven te maken met dit huidprobleem. Maar wat weet jij eigenlijk van acne? In dit artikel behandelen we een aantal veel gestelde vragen. Acne komt toch alleen voor bij tieners? Het is algemeen bekend dat acne veel voorkomt tijdens de puberteit. Dit komt door de hormonale schommelingen. Deze schommelingen zetten je talgproductie té hard aan het werk, waardoor ze verstopt raken. Dit leidt tot puistjes en onderhuidse (soms pijnlijke) ontstekingen. Maar het huidprobleem komt zeker niet enkel en alleen bij tieners voor. Ook bij volwassenen (zowel mannen als vrouwen) komt het veel voor. Hoe ontstaat het dan precies? In principe ontstaat acne doordat je talgklieren meer talg aanmaken dan nodig is. De kliertjes raken verstopt. Deze ophopingen worden ook wel mee-eters genoemd. Ook bevinden zich tal van bacteriën in de talgklieren, die talg omzetten in vetzuren. De opgehoopte talg en irriterende vetzuren kunnen uiteindelijk leiden tot onderhuidse ontstekingen. Hormonen zijn onder andere de schuldige van toename van talgproductie. Maar ook: Stress Voeding Verkeerd productgebruik Erfelijke aanleg Mijn puistjes zijn verschillend, is dit ook acne? De huidaandoening kan zich uiten in verschillende vormen. We kunnen ze categoriseren in mee-eters en whiteheads, papels, knobbeltjes en cysten. Ze komen allemaal tevoorschijn wanneer je poriën verstopt raken. Maar qua aanzicht zijn ze anders. Mee-eters zijn puistjes met een zwart puntje, terwijl whiteheads weer wit zijn. Papels zijn rode, harde bulten, eigenlijk zien ze eruit als een klassieke puist. Als papels gaan infecteren, ontstaan knobbels en cysten. De bult worden groter, nestelt dieper in je huid en kan ook pijn doen. Speelt mijn voeding een rol bij acne? Veel mensen denken dat chocolade tot puistjes leidt, maar hier is slechts weinig bewijs voor. Wel spelen zuivelproducten een rol bij acne-uitbraken. Zuivelproducten bevatten natuurlijke hormonen en groeifactoren die de productie va talg kunnen stimuleren. Voor zover bekend is er voornamelijk een verband tussen melk en acne. De effecten van andere zuivelproducten, zoals kwark en kaas, is nog weinig onderzocht. Hoe kan de huidspecialist helpen? Welke vorm van acne je ook hebt: de huidaandoening kan goed worden behandeld met de juiste aanpak. Bij Utrechtse Schoonheid weten we dat iedere (acne)huid anders is. Daarom staat een persoonlijke benadering bij ons voorop. We kijken niet alleen naar de acne zelf, maar ook naar de algehele conditie van je huid, je voedingspatroon en je levensstijl. Op basis hiervan stellen we een behandelplan op. Zo krijgt jouw huid de hoogste aandacht.
Hoe verzorg je je huid in de puberteit? In de puberteit ben je al onzeker genoeg. Waarom moet je dan ook nog eens elke dag wakker worden met een vette huid vol puistjes? Natuurlijk, je weet dat je niet de enige bent. Bijna al je klasgenoten hebben er in meer of mindere mate last van. En vaak verdwijnt acne weer na de puberteit. Maar hoe verzorg je je huid tot die tijd, zodat deze ook tijdens deze onzekere tijd kan stralen? Ik leg het je graag uit. De oorzaak van je vette huid In de puberteit krijgt je lichaam te maken met hormoonschommelingen. Als gevolg daarvan maakt de huid in deze periode te veel talg aan. Dat resulteert in huidverstoppingen, grove poriën, puistjes, mee-eters en soms zelfs hardnekkige acne. Je huid kan er glimmend en vettig uitzien. Soms is dat op het hele gezicht, maar vaak zien we het in de T-zone: het voorhoofd, de neus en de kin. Zelf aan de slag Dat je een vettige huid met puistjes hebt, is gezien je leeftijd heel normaal. Maar je wilt er natuurlijk wel vanaf. De eerste stap in je huidverzorging is het aanmeten van een gestructureerde huidverzorgingsroutine. Begin bijvoorbeeld met het grondig reinigen van je huid. Gebruik hiervoor geen make-updoekjes. Deze wrijven de onzuiverheden nog meer je huid in. Gebruik bij voorkeur een zachte reinigingsgel zonder alcohol, en reinig je gezicht hier zowel ’s ochtends als ‘s avonds mee. Door twee keer per week een milde peeling te gebruiken, verwijder je dode huidcellen. En sluit vervolgens af met een hydraterende crème om de huid te kalmeren. Niet elk product is geschikt De juiste verzorgingsroutine is enorm belangrijk voor de acnehuid. Maar minstens zo belangrijk is het gebruik van de juiste producten tijdens deze routine. Als je in de drogist voor de schappen staat zie je ontelbaar veel huidverzorgingsproducten. Wel vijftig soorten reinigers en dubbel zoveel crèmes. Fijn dat er zoveel keuze is, maar welke producten passen bij jouw huid? Door een verkeerde keuze te maken in huidverzorging, kan je huid slecht reageren. Deze raakt dan geïrriteerd, of er ontstaan nog meer puistjes en verstoppingen. Tienerbehandeling Bij Utrechtse Schoonheid bieden we speciaal hiervoor een tienerbehandeling aan. Hierbij wordt je huid uitgebreid geanalyseerd, zodat we precies weten welke verzorgingsproducten bij jou passen. We reinigen je huid grondig en verwijderen de onzuiverheden. Daarna adviseren we je hoe je deze behandelingen het beste kunt voortzetten zodat de resultaten worden vastgehouden. Zo weet je ook hoe je je huid thuis de beste verzorging kan bieden! Weer met zelfvertrouwen naar school Na de eerste behandeling voelt je gezicht al schoner aan. Wanneer je je huid op dezelfde manier blijft verzorgen, wordt deze rustiger. De huid gaat zich herstellen en er zullen veel minder snel puistjes ontstaan. En jij kunt eindelijk weer met een zelfverzekerd gevoel op school verschijnen! Ben je benieuwd wat we voor jouw huid kunnen betekenen? Neem dan vrijblijvend contact op en wie weet tot snel!
