huidveroudering Archieven – Utrechtse Schoonheid

Huidveroudering…Het komt niet alleen met de jaren!

Huidveroudering…Het komt niet alleen met de jaren!

Oh nee… het zal toch niet waar zijn… is dat een nieuwe rimpel? De meeste mensen willen het liefst zo lang mogelijk een strak huidje houden. Maar de tijd staat helaas niet stil en dat ga je op een gegeven moment zien. Het is ook een goed iets natuurlijk en het hoort er nou eenmaal bij. Maar je kunt je huid wel beschermen, als je rekening houdt met de juiste factoren. Want huidveroudering komt niet alleen met de jaren.   

Invloed van buitnenaf

We doen het toch allemaal graag zodra het weer kan: lekker buiten met ons gezicht in de zon zitten. Vooral die eerste zonnestralen van het jaar voelen extra bijzonder… Je wordt er  zelf zo blij van, maar je huid wordt er helaas minder gelukkig van. Uv-straling zorgt namelijk  voor huidveroudering, omdat de zon je cellen beschadigt. Daarom is het gebruik van een  gezichtscrème met een goede SPF van groot belang. Daarnaast kan ook luchtvervuiling je  huid beïnvloeden, aangezien de vervuilende stoffen de huid kunnen binnendringen en die  kunnen rimpels of ouderdomsvlekken veroorzaken.

Voed je huid

Ook de invloeden van binnenuit kunnen huidveroudering versterken of juist tegenhouden.  Het is, net als voor je algemene gezondheid, ook voor je huid belangrijk dat je de juiste  voedingsstoffen binnenkrijgt. Zo is het binnenkrijgen van voldoende antioxidanten essentieel als je rimpelvorming zo lang mogelijk wilt uitstellen. Let er bijvoorbeeld op dat je voldoende  vitamine C binnenkrijgt. Niet alleen beschermt het je tegen schadelijke factoren van buitenaf, het remt ook nog de aanmaak van pigment en het stimuleert de productie van collageen, wat onze huid stevig en elastisch houdt. 

Huidveroudering door roken

Misschien kun je deze wel raden, maar waarom komt het eigenlijk dat roken zo slecht is voor je huid? Een van de redenen is omdat door roken de cellen beschadigen en het ook het  collageen en elastine beschadigd. Hierdoor wordt de huid slapper en kunnen er rimpels  ontstaan. Zeker rondom de ogen en de mond krijgen rokers vaak meer rimpels. Daarnaast  kan de huid door roken ook een grauw kleur krijgen, doordat er door roken een verminderde  bloedvoorziening is. 

Rustig aan

Niet alleen roken, maar ook andere gewoontes hebben een effect op je huid. Zoals we weten is een gezonde levensstijl belangrijk: naast gezond eten, moeten we ook genoeg  slapen en stress zo veel mogelijk mijden. Klinkt makkelijker gezegd dan gedaan… Maar het  is wel heel belangrijk. Want als je door de stress ook nog minder slaapt, krijgt je lichaam  minder de kans om zich te herstellen. Een tekort aan slaap zorgt ook voor meer corisol, wat  de aanmaak van hyaluronzuur vermindert, waardoor de huid minder goed gehydrateerd  blijft.

Over Utrechtse Schoonheid  

Om je huid dus zo jong mogelijk te houden met de jaren, is goede zelfzorg dus onmisbaar.  Toch is het in drukke of hectische periodes soms lastig om optimaal voor jezelf te blijven  zorgen. Dat is nou eenmaal hoe het gaat. Daarom is het een goed idee om wanneer je wel  tijd hebt, even wat extra tijd aan je huid te besteden. Bij Utrechtse Schoonheid kunnen we je  daar op vele manieren mee helpen. Kies bijvoorbeeld eens voor Cenzaa Moments, want zo  lang mogelijk er jong uitzien is wat we graag willen! Interesse? Neem dan gerust contact op

Behoud lang een fitte huid met deze tips!

Behoud lang een fitte huid met deze tips!

Je huid speelt een grote rol bij je uitstraling. Wanneer je niet lekker in je vel zit, valt dat ook af te lezen van je gezicht. Daarom willen we graag zo lang mogelijk met een fitte en gezonde huid rondlopen. Maar hoe zorg je ervoor dat je dit kunt realiseren? Utrechtse Schoonheid geeft je de nodige tips om je huidconditie zo lang mogelijk op peil te houden.  

Blijven smeren

Net als elke andere verzorging, begint het behouden van een goede huidconditie bij het beschermen tegen de zon. De zon is namelijk één van de schadelijkste invloeden op de huid. Wanneer je een lange tijd blootgesteld wordt aan te veel uv-straling, beschadigen je huidcellen. Hierdoor ontstaan bijvoorbeeld sneller rimpeltjes of ontwikkelen pigmentvlekken op de huid. Smeer je huid daarom elke dag in met een sterke SPF-factor. Zo houd je jezelf en je huid blij.

Ga voor antioxidanten

De huid is er om het lichaam te beschermen. Dat betekent dat je huid zich dagelijks tegen vele schadelijke stoffen moet verdedigen. Helaas lukt het niet om alles buiten de deur te houden. Zo kunnen er vrije radicalen in je huid terecht komen, die je huidcellen aantasten. Om huid te helpen herstellen en te beschermen, zijn antioxidanten wondermiddeltjes. Antioxidanten zijn te vinden in allerlei verschillende vitamines. De bekendste zijn A, B, C en E. Deze bevatten de sterkste en effectiefste soorten antioxidanten. Je kunt ze binnenkrijgen door verzorgingsproducten met deze krachtige werkstoffen te gebruiken. Wil jij product advies? Dan helpen we je graag!

Gezonde voeding

Maar niet alleen in cosmetica kun je antioxidanten vinden, ook bepaalde voedingsmiddelen zitten bomvol van deze stoffen. Gezonde voeding bevat vitamines die je lichaam een duwtje kunnen geven naar een gezonde huid. Door bijvoorbeeld genoeg fruit en groente aan je dagelijkse menu toe te voegen, krijg jij je essentiële portie vitamine C binnen. Vooral bessen, broccoli en druiven hebben een sterke antioxidantwerking. Daarnaast zijn oranje en donkergroene groenten rijk aan vitamine A

Voor jezelf zorgen

Een belangrijke stap bij een fitte huid, is een fit lichaam. Wanneer jij niet goed voor jezelf zorgt, zal je dat ook merken aan je huid. Je merkt het misschien wel als je een paar nachten niet goed hebt geslapen of wanneer je veel junkfood hebt gegeten. De huid oogt futlozer, opgeblazen of dof. Blijf daarom in beweging en las voldoende rustmomenten voor jezelf in. Stress laat sporen achter op je huid, dus probeer dit zoveel mogelijk te vermijden. Een gezonde leefstijl betekent een langer mooie huid. 

Goede huidverzorging  

Tot slot draagt een goede verzorging ook bij om je huid fit en gezond te houden. Kies hierbij bewust voor verzorgingsproducten uit die bij jouw huidtype passen. Deze helpen om jouw huid optimaal te laten stralen en zo min mogelijk onzuiverheden op te lopen. Bij Utrechtse Schoonheid helpen we je graag verder bij een professioneel advies. We begrijpen dat het lastig kan zijn om te kiezen uit alle mogelijkheden en producten. Graag laten we zien welke cosmetica effectief kan zijn voor jou tijdens een behandeling, bijvoorbeeld het de producten van ‘Cenzaa’. 

Over Utrechtse Schoonheid  

Wil jij je huidconditie verbeteren of in goede staat houden door middel van een behandeling? Neem gerust contact met ons op. Wij staan ook klaar voor jou wanneer je kampt met een specifiek huidprobleem. Misschien wil jij af van een storend litteken? Of heb je schoon genoeg van je puistjes? De producten van Cenzaa kunnen hierbij gerust ingezet worden. Voor elk persoon is er weer een effectieve behandeling mogelijk. We zorgen ervoor dat je weer trots kan en mag zijn op je huid!

WhatsApp +31682437778