Huidschade: wat is het en wat is eraan te doen? Over het algemeen worden we geboren met een mooie gladde huid. Maar dat eens zo gave huidje verandert in de loop de jaren. Zon, luchtvervuiling, stress, littekentjes, verkeerde verzorging of simpelweg veroudering laten duidelijk hun sporen na. In dit artikel vertel ik je welke vormen van huidschade er bestaan én hoe we die doelgericht kunnen behandelen. Wat verstaan we onder huidschade? Huidschade is een verzamelnaam voor zichtbare én onzichtbare veranderingen in de huidstructuur die ontstaan door interne of externe factoren. Soms is schade oppervlakkig en tijdelijk, soms diepgaander en chronisch. Zon- of uv-schade Neem nu de zon. We zijn dol op een bruin kleurtje en de zon is ook verantwoordelijk voor de vorming van vitamine D in onze huid. Maar wist je dat langdurige blootstelling aan de zon één van de grootste veroorzakers van schade aan je huid is? Uv-straling tast collageen aan, verstoort pigment en versnelt huidveroudering. Je herkent zonschade aan pigmentvlekken, een leerachtige huidstructuur, fijne lijntjes of rode adertjes. Pigmentvlekken Door blootstelling aan de zon, maar ook door de zonnebank, neemt de aanmaak van pigment in je huid toe. Normaal wordt het nieuwe pigment evenredig over de huid verdeeld, maar soms wordt die verdeling verstoord en kunnen bijvoorbeeld pigmentophopingen ontstaan. Maar de zon is bij deze vorm van huidschade niet de enige ‘boosdoener’. Ook hormonale veranderingen (denk aan het zogenoemde ‘zwangerschapsmasker’), ontstekingen of huidveroudering kunnen pigmentvlekjes veroorzaken. Couperose of rosacea Een gevoelige, reactieve huid met zichtbare vaatjes duidt vaak op vaatproblemen. Dit kan aangeboren zijn of ontstaan door overbelasting van de huid (bijvoorbeeld door verkeerd gebruik van producten of te agressieve behandelingen). Acnelittekens Heb je last (gehad) van acne? Diepe ontstekingen kunnen blijvende littekens of verkleuringen achterlaten. Deze huidschade ontstaat vaak in de puberteit maar kan ook later ontstaan, bijvoorbeeld bij hormonale schommelingen of stress. Huidveroudering Lijntjes, rimpels, een slappe huid en verlies van glans. Naarmate we ouder worden, vertraagt de aanmaak van collageen en elastine. Hierdoor verliest de huid haar stevigheid en elasticiteit. Ook celschade door vrije radicalen (bijvoorbeeld door roken of vervuiling) speelt een rol. Is er iets aan te doen? Elke huid is uniek. Daarom starten we bij Utrechtse Schoonheid altijd met een uitgebreide intake en huidanalyse, waarbij we kijken naar de aard en mate van de huidschade. Vervolgens stellen we een behandelplan op maat op, waarbij we inzetten op huidverbetering, herstel en preventie. Behandelingen die we hiervoor kunnen inzetten zijn bijvoorbeeld: – Chemische peelings: Peelings met fruitzuren of melkzuur verwijderen dode huidcellen en stimuleren de celdeling. Hierdoor vervagen pigmentvlekken, worden fijne lijntjes gladder en vermindert roodheid of acne. – Microneedling: Bij oppervlakkige littekens of fijne lijntjes zetten we vaak microneedling in. Door minuscule naaldjes ontstaan microkanaaltjes in de huid, die het natuurlijke herstel activeren. – Productadvies voor thuis: Behandelingen in de salon zijn krachtig, maar het echte verschil maak je met dagelijkse verzorging. Wij adviseren hoogwaardige, huidvriendelijke producten die aansluiten bij jouw huidtype en doelen: hydraterend, herstellend, beschermend en kalmerend. Voorkomen is beter dan genezen Een behandelplan zorgt voor huidverbetering, maar natuurlijk is voorkomen altijd beter. Daarom de volgende tips: – Gebruik het hele jaar door dagelijks SPF 30 of hoger – Reinig je huid ’s ochtends én ’s avonds met milde producten – Vermijd roken en beperk alcoholgebruik – Eet gezond en drink voldoende water – Plan periodieke behandelingen om je huid een boost te geven en gezond te houden Een gezonde huid begint bij aandacht Huidschade hoeft geen blijvend probleem te zijn. Met de juiste aanpak kun je je huid zichtbaar verbeteren én versterken. Maak daarom gerust een afspraak voor een intakegesprek. Samen werken we aan een huid die straalt van gezondheid.
Huidschade door zon? Zo voorkom je het! Tijdens de warme dagen kun je heerlijk genieten van de zonnestralen. Dat geeft ons vaak een geluksgevoel. Onder andere omdat het comfortabel is, maar het bruine kleurtje dat je krijgt is ook altijd mooi meegenomen. Toch moeten we ook waken voor de zon. Want zonder dat je het weet, kan uv-straling veel schade aanbrengen op je huid. Gelukkig valt de zonschade makkelijk te voorkomen. Wij vertellen je graag meer over hoe je zonschade vermijdt. Ontstaan van zonschade Voor een lange tijd heerlijk in de zon liggen bakken. Hoe fijn het ook is, als je het dagelijks doet, is de kans groot dat je huid beschadigt. Wanneer je te veel (onbeschermd) in de zon ligt, komen er vrije radicalen in je huid. Deze stoffen zijn op zich niet schadelijk. Je eigen lichaam maakt ze namelijk ook aan. Maar wanneer er een teveel aanwezig is, tast het je huidcellen aan. En dan kunnen er verschillende huidproblemen tevoorschijn komen. Verschillende stralingen Wist je dat er meerdere soorten uv-straling zijn? Elk type straling heeft ook een andere invloed op je huid. Zo bestaat er de uv-A-stralen. Deze stralen zijn vrij sterk en dringen direct door tot je huid. Ze worden amper tegen gehouden door de ozonlaag. Je kunt erdoor verbranden. Uv-C daarentegen wordt volledig vastgehouden door de ozonlaag, waardoor de stralen de aarde niet bereiken. Daarnaast bestaat er uv-B-straling, die vooral de buitenste laag van je huid beschadigt. Deze stralen zijn minder sterk dan uv-A, je wordt er bruin door, maar kan ook voor zonverbranding zorgen. Storende huidproblemen Uv-straling is de grootste boosdoener bij huidproblemen. Vooral huidveroudering is een bekend probleem door zonschade. Je huid verslapt sneller, waardoor er automatisch ook rimpeltjes en fijne lijntjes ontstaan. Bovendien kunnen zich donkere vlekjes op je gezicht vormen. Ook wel pigmentvlekken genoemd. Wanneer jij last hebt van deze huidproblemen, kan dat storend zijn. Niet genezen, maar voorkomen Daarom is het belangrijk om de huidproblemen niet de kans te geven. Zoals ze altijd zeggen: voorkomen is beter dan genezen. Om je huid goed te beschermen tegen de zon, kun je beschermende kleding dragen. Denk aan een leuke hoed of petje, of een mooie linnen blouse om de schouders te beschermen. Vooral op de warmste tijden van de dag rond twaalf tot drie uur is bescherming belangrijk. Tijdens deze tijden is de zon op zijn sterkst, dus ook extra schadelijk voor je huid. Blijven smeren Eén van de belangrijkste stappen om huidschade te voorkomen, is het insmeren van je gezicht. Het liefst met een SPF van dertig of hoger. Wanneer je dan wel in de zon zit, weet je tenminste zeker dat de zonnestralen een stuk minder hard op je gezicht aankomen. Om je beschermlaag intact te houden, is het verstandig om je iedere twee uur opnieuw in te smeren. Handige richtlijn: voor je gezicht heb je ruwweg een theelepel aan zonnebrandcrème nodig! Over Utrechtse Schoonheid Bij Utrechtse Schoonheid werken we met het merk ‘Cenzaa’, waarvan we ook producten met SPF aanbieden. Wil je weten welk product bij je past? We helpen je graag! Wanneer jij te maken krijgt met pigmentvlekken, vroegtijdige huidveroudering of andere zonschade, hebben wij ook altijd nog andere behandelmogelijkheden. We werken bijvoorbeeld met fruitzuren of een Whitening & Brightening Therapy om je huid weer in balans te krijgen. Neem gerust contact op voor vragen of het maken van een afspraak.
