Om een mooie en stralende huid te krijgen en te behouden, is het van groot belang dat je deze op de juiste manier verzorgt. Dat begint ’s morgens al. Of je nu een druk schema hebt of graag de tijd neemt voor zelfzorg, een effectieve ochtendroutine helpt om je huid te beschermen en te voeden. Om je daarbij te helpen, hebben we een stappenplan voor je gemaakt.

Stap 1: Reinig je gezicht

Wist je dat je huid ’s nachts talg, dode huidcellen en vuil verzamelt? Begin je ochtendroutine daarom met een milde gezichtsreiniger die past bij jouw huidtype. Gebruik lauwwarm water en masseer de reiniger zachtjes in je huid. Spoel het af en dep je gezicht droog met een schone handdoek of tissues.

Stap 2: Gebruik een toner

De volgende stap van je ochtendroutine is het aanbrengen van een toner. Deze helpt om de pH-waarde van je huid in balans te brengen en eventuele restjes vuil of reiniger te verwijderen. Kies bij voorkeur een alcoholvrije toner met hydraterende of kalmerende ingrediënten.

Stap 3: Breng een serum aan

Serums bevatten geconcentreerde actieve ingrediënten die je huid extra verzorging bieden. Voor de ochtend zijn serums met vitamine C ideaal, omdat ze je huid beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf en een stralende teint bevorderen.

Stap 4: Hydrateer met een dagcrème

Hydratatie is hét geheim voor een soepele en gezonde huid. Gebruik een dagcrème die past bij je huidtype. Heb je een droge huid? Kies dan voor een voedende crème met hyaluronzuur. Voor een vette huid is een lichte, olievrije formule beter.

Stap 5: Vergeet zonnebescherming niet

Zonbescherming is een belangrijke stap, zelfs op dagen dat de zon zich helemaal niet laat zien. UV-stralen kunnen namelijk huidveroudering en pigmentvlekken veroorzaken. Gebruik een zonnebrandcrème met minimaal SPF 30 en breng deze royaal aan op je gezicht, hals, decolleté en oren.

Stap 6: Breng oogcrème aan

De huid rondom je ogen is dun en gevoelig, waardoor fijne lijntjes en donkere kringen sneller zichtbaar worden. Een rijke oogcrème helpt om zwellingen te verminderen en de huid te hydrateren.

Stap 7: Optioneel: afwerken met make-up

Als je make-up draagt, breng je deze na je ochtendroutine aan. Begin met een primer om je make-up langer te laten zitten en kies daarna voor een lichte foundation of getinte moisturizer die je huid niet verstopt.

Het juiste advies voor je ochtendroutine

Het lijkt zo op het eerste gezicht misschien veel werk, maar wanneer je je deze ochtendroutine eigen hebt gemaakt, neemt het beslist niet veel tijd in beslag. Het is daarbij wel erg belangrijk dat je de juiste producten gebruikt. Maar hoe maak je de juiste keuze wanneer je voor het schap met huidverzorgingsproducten staat? Een huidanalyse is een goede manier om erachter te komen welk huidtype jij hebt en waar jouw huid behoefte aan heeft. Als je bij mij langskomt voor een gezichtsbehandeling is dat altijd waarmee ik start. Eventuele huidproblemen worden in kaart gebracht en er wordt gekeken naar de structuur van je huid. Aan de hand van al die gegevens kan ik je advies geven over de juiste producten en eventuele behandelingen.

Maak een afspraak

Wil jij ook die stralende huid? Maak dan eens een afspraak en kom bij me langs. Samen laten we jouw huid weer stralen.