Geen categorie Archieven – Utrechtse Schoonheid

Last van zichtbare poriën? Dit is hoe je dat oplost

Last van zichtbare poriën? Dit is hoe je dat oplost

Hoe zorg je ervoor dat je je poriën minder zichtbaar zijn? Als je informatie opzoekt op het internet krijg je talloze tips en oplossingen die ervoor zouden zorgen dat onze ongewilde vriendjes verdwijnen. Een aantal manieren zouden dan wel toch wel werken, toch? Maar in de meeste gevallen is dit niet waar. Vaak krijgen we als consument een té perfect voorbeeld voorgehouden, waardoor we in de meeste gevallen gewoon voor de gek worden gehouden. Tijd dat we iets dieper op dit probleem ingaan.

Wat zijn poriën?

We lezen er van alles over, maar wat zijn poriën eigenlijk? Door de poriën wordt er talg, oftewel huidvet, verspreid over onze huid. Dit talg is nuttig, want het zorgt ervoor dat onze huid wordt beschermd. Wanneer we geen talg in onze huid zouden hebben, wordt de huid gelijk droger en gevoeliger voor bepaalde infecties en huidaandoeningen. Een ander voordeel is dat talg de schadelijke invloed van de zon op de huid enigszins tegengaat. Als onze huid in goede staat is vloeit de talg mooi over de huid, maar wanneer we last hebben van stress of stemmingswisselingen kunnen de poriën zich gaan verstoppen. In dat geval zijn ze meer zichtbaar dan anders. Zeker wanneer deze verstopping een langere periode aanwezig is, bestaat er een kans dat er een opgerekte porie ontstaat.

Wat te doen bij zichtbare poriën?

Het vervelende is dat er geen structuur in poriën zit. Er zitten namelijk geen spiertjes in poriën, waardoor de grootte steeds verandert. We denken vaak dat we allerlei crèmes op ons gezicht moeten smeren, want dat zou dé oplossing zijn. Maar al deze producten zorgen er alleen maar voor dat je huid geïrriteerd wordt en opzwelt. Wat je wel kunt doen? Door het verwijderen van de dode huidcellen en de ophoping van talg vallen echt grote poriën minder op. Ook bepaalde peelings kunnen je poriën zo goed als onzichtbaar maken.

Huidverzorging

Poriën verkleinen is lastig. Maar je hebt wel invloed op de zichtbaarheid van je poriën. Huidreiniging speelt daarin een erg grote rol. Een goede reiniging bestaat uit een aantal stappen.
Reinig je huid elke ochtend en avond met een wateroplosbare gezichtsreiniger.
Om de laatste restjes make-up goed te verwijderen, is het handig om nog een toner op je gezicht te smeren. Maar vermijd daarin wel de geparfumeerde toners en toners op basis van alcohol.
Reinig rustig en secuur je gezicht, niet overmatig en agressief. Door agressief reinigen kan je huid juist alleen maar meer talg gaan produceren.
Warm water opent de poriën. Op die manier kunnen vuil en vet makkelijker verwijderd worden.

Over Utrechtse Schoonheid

Een goede huidreiniging kan helpen, maar een specialist kan nóg een stapje verder gaan. De juiste producten, de juiste behandeltechnieken: alles aangepast op jouw huid. Want jouw huid is uniek, en verdient de beste zorg. Bij Utrechtse Schoonheid staan ze klaar voor ieder huidprobleem, groot of klein. Voor iedereen is er een effectieve behandeling mogelijk. We zorgen ervoor dat je weer trots kan en mag zijn op je huid!

Het belang van vitamine C & A voor je huid

Het belang van vitamine C & A voor je huid

Breng jij dagelijks gezichtsverzorging aan? Dan is het je vast wel opgevallen dat deze crèmes vaak verrijkt worden met vitamines. Vooral vitamine C en A worden vaak toegevoegd aan gezichtsverzorgingsproducten. In dit artikel leggen we uit wat deze vitamines doen voor jouw huid.

Vitamine C: verstevigt en egaliseert

Vitamine C stimuleert de aanmaak van collageen. Dit heb je nodig om je huid te verstevigen. Daarnaast zorgt vitamine C voor minder pigmentvlekken. Het maakt je huid egaler en steviger, staat bekend om zijn antioxidanten en beperkt uv-schade door de zon. Daarom wordt deze vitamine veel gebruikt in crèmes om huidverbetering voorop te stellen.

Vitamine A: jong en stralend

Retinol is een vorm van vitamine A die erg goed is voor de huid. Deze zit – niet geheel verrassend – in bijvoorbeeld retinolcrème. Deze crème wordt vaak aangeraden om pigmentvlekken te verminderen. Vitamine A vermindert namelijk huidverkleuringen. Net als vitamine C, stimuleert vitamine A de collageenproductie en zorgt deze ervoor dat je huid langer soepel blijft. Bovendien werkt het goed tegen rimpels, acne en puistjes. Een echt wondermiddel, dus!

Vitamine A zuur-crème

Naast crèmes die ‘gewoon’ vitamine A bevatten, is er ook een vitamine A zuur-crème. Dit is een speciale antirimpelcrème die rimpels op een natuurlijke manier vermindert. Vraag altijd na bij een specialist of je deze crème met jouw huidtype kunt gebruiken. Als je een gevoelig huidtype hebt, kan deze crème namelijk irriteren en de huid droog en rood maken. Een huidspecialist kan tips geven om dit te voorkomen en een schema maken waarmee je het gebruik van de crème op kunt bouwen.

Voeding

Schoonheid zit van binnen en buiten. Het is daarom natuurlijk ook belangrijk om voldoende vitamines via je voeding binnen te krijgen. Dit heeft een groot effect op je huidgezondheid. Vitamine C vind je vooral in guave, zwarte bessen en rode paprika. Ook citrusvruchten, zoals sinaasappels en grapefruit, bevatten veel vitamine C. Vitamine A vind je vooral in dierlijke producten, zoals boter, eieren en melk. Ook vlees en vis bevatten retinol. Eet je veel groente en fruit, aangevuld met dierlijke producten? Dan krijg je waarschijnlijk al voldoende vitamine A en C binnen. Zo zorgt jouw gezonde voedingspatroon voor een stralende huid.

Over Utrechtse Schoonheid

Bij Utrechtse Schoonheid maken wij graag gebruik van vitamine A en C in onze beautybehandelingen. Maak snel een afspraak en wij zorgen dat jouw huid er weer jong en stralend uitziet!

Zwangerschapsmasker: zo kom je ervan af

Zwangerschapsmasker: zo kom je ervan af

Pigmentvlekken die ontstaan tijdens de zwangerschap worden ook wel een zwangerschapsmasker of melasma genoemd. De vlekken ontstaan op het gezicht, met name op het voorhoofd, de bovenlip, de wangen en slapen. Het merendeel van de vrouwen krijgt hiermee te maken tijdens een zwangerschap. Een zwangerschapsmasker ontstaat meestal tijdens het tweede of derde trimester en verdwijnt weer na de zwangerschap.

Uv-straling

Er zijn verschillende manieren om de kans op zwangerschapsmasker te verkleinen. Zo wordt het aangeraden om uv-straling zoveel mogelijk te vermijden. Dat geldt niet alleen voor de zon, maar ook voor de zonnebank. Probeer tijdens je zwangerschap daarom vooral in de schaduw te blijven en smeer je altijd goed in. Zo voorkom je dat een zwangerschapsmasker steeds erger wordt.

Zelf smeren

Vaak verdwijnt een zwangerschapsmasker vanzelf na de zwangerschap. Maar in sommige gevallen blijven de pigmentvlekken nog lang zichtbaar. Er zijn een aantal dingen die je zelf kunt doen. Je kunt je huid bijvoorbeeld insmeren met een vitamine C- of retinolcrème(let op wel pas na de zwangerschap). Deze crèmes bevatten bepaalde bestanddelen die de pigmentvlekken lichter maken.

Huidspecialist

Helpt dit niet? Dan kan een huidbehandeling de oplossing bieden. Een huidspecialist kijkt eerst naar jouw huid om de juiste behandeling samen te stellen die jouw huid herstelt en verbetert. Hierbij kijken we niet alleen naar je huidtype, maar ook naar de oorzaken van het zwangerschapsmasker. Ook houden we rekening met de gevoeligheid van jouw huid.

Behandelingen

Voorbeelden van behandelingen zijn een fruitzuurpeeling of een behandeling met de Dermapen. Bij een fruitzuurpeeling worden zuren op je huid aangebracht. Deze verwijderen de dode huidcellen en zorgen ervoor dat je huid herstelt. Tijdens een Dermapen behandeling maken onze specialisten met kleine naaldjes lichte beschadigingen in je huid. Hierdoor herstelt je huid en maakt deze meer collageen aan, waardoor het donkere pigment verdwijnt.

Over Utrechtse Schoonheid

Bij Utrechtse Schoonheid zijn we gespecialiseerd in het behandelen van zwangerschapsmaskers. We kijken eerst goed naar jouw huidtype en bepalen dan welke behandeling we kunnen inzetten. Zo zorgen we dat jouw huid verbetert en jij weer straalt. Kom langs of maak direct een afspraak!

Zo zorg je voor je huid tijdens ieder seizoen

Zo zorg je voor je huid tijdens ieder seizoen

De vier getijden die we in Nederland kennen zijn luid en duidelijk. Van de korte en duistere dagen in de winter tot aan de zwoele zomerse avonden. De huid zal zich daar ook aan moeten aanpassen, en heeft ieder seizoen een andere aanpak nodig. Vier getijden, dus vier verschillende verzorgingsroutines. Om het helder voor je houden, heeft Utrechtse Schoonheid even alles voor je op een rijtje gezet.

Lente

Stapje voor stapje wordt het elke dag weer een beetje warmer. De zon gaat vaker schijnen, de bloemetjes bloeien en het dierenrijk komt tot leven. De lente herstelt van de vrieskou, en je huid kan ook weer herstellen van alle klappen die het in het najaar gekregen heeft. De lente is het perfecte moment om de scrubjes en gezichtsmaskers weer uit je kast te halen, het wordt namelijk weer tijd om je huid te verwennen met peelen en scrubben.

Zomer

Voor velen is de zomer het favoriete seizoen van het jaar. In de zomer zijn we grotendeels buiten te vinden. Na een lange werkdag even tot rust komen in het zonnetje en in het weekend aan het strand liggen. Hoe heerlijk het ook is, onze huid is er wat minder blij mee. De zon is nu eenmaal niet zo goed voor je huid. De oplossing? Smeren, smeren, en nog eens smeren. Hoe hoger de factor van je zonnecrème, hoe beter. Dit verkleint de kans op eventuele huidschade.

Herfst

De ene dag schijnt de zon en de volgende dag komt de regen met bakken uit de lucht. Dat is het weer in Nederland in een notendop. In de herfst komen deze verraderlijke weersomstandigheden het vaakst voor. Het kan dan geen kwaad om je huid één keer in de week te scrubben. Zo komen er veel afvalstoffen vrij. Verzorg je huid daarna met een hydraterende huidroutine. Verwen jezelf tijdens deze gure periode!

Winter

De winter, you hate it or you love it. Onze huid krijgt veel te verduren in de winter. Of je naar buiten gaat en de koude temperaturen tegemoet komt, of juist binnen zit met de kachel aan: je huid droogt hoe dan ook uit. Smeer elke ochtend en avond een wat vettere crème op je gezicht, zodat je huid wordt gehydrateerd. Is je huid nog steeds droog? Smeer in de middag gerust nog een keer!

Over Utrechtse Schoonheid

Wil jij weten waar je huid aan toe is tijdens ieder seizoen? Ben je benieuwd hoe je je gezicht het beste kan verzorgen? Neem gerust contact met ons op. We zorgen ervoor dat je de show steelt met jouw stralende huid!

Alles over couperose en rosacea

Alles over couperose en rosacea

Je huid is kwetsbaar. Hoe je huid eruit ziet heeft veel invloed op hoe je je voelt. Met een slechte huid voel jij jezelf immers ook kwetsbaarder. Je huid is altijd te zien. Je kan kilo’s foundation en concealer op je gezicht smeren, maar vroeg of laat komt je echte huid te voorschijn. Het liefste wil je je hele leven lang een stralende en gladde huid hebben, maar dat is bij de meeste mensen niet het geval. Al helemaal op het gebied van couperose en rosacea. De specialisten van Utrechtse Schoonheid weten alles over deze twee aandoeningen.

Wat is couperose?

Couperose…Misschien heb je er nog nooit van gehoord. Wat is het eigenlijk? Om het zo makkelijk mogelijk uit te leggen: het is een netwerkje van kleine, rode en soms blauwe bloedvaatjes die zichtbaar zijn in je huid. Couperose ontstaat meestal doordat de oppervlakkige adertjes in de huid verslappen, waarna ze wijder worden.

Oorzaken van couperose

Couperose kan door verschillende factoren verstaan en/of verergeren. Denk bijvoorbeeld aan erfelijkheid: de sterkte van je vaatwanden is erfelijk bepaald en couperose komt dan ook vaker voor binnen families. Ook uv-straling, temperatuursveranderingen, en roken zijn oorzaken van deze aandoening. En wist je dat trauma aan de huid ook kan bijdragen aan couperose? Als bijvoorbeeld een keer kokend water over je huid is gemorst, kan je huid daar je leven lang van zijn ontdaan.

Wat is rosacea?

Couperose kan een symptoom zijn van rosacea. Dit is een veel voorkomende chronische aandoening in het gezicht. Naast uitgezette bloedvaatjes wordt het gekenmerkt door roodheid, bultjes en puistjes. Met kleine bultjes en pustjes daarbij. Hoe rosacea ontstaat is gek genoeg niet duidelijk. Maar de ernst van rosacea kan worden beïnvloed door verschillende factoren, zoals warmte, zonlicht en cosmetica.

Klachten bij rosacea:

Hoewel rosacea over het algemeen geen bedreiging vormt voor de gezondheid, kan het gpaard gaan met vervelende klachten.
Je hebt het gevoel dat je huid verbrand is en zo voelt het ook aan.
Je huid is vele male droger.
De structuur van je neus is heel stug.
Je krijgt irritatie aan je ogen.
In sommige gevallen kunnen oogafwijkingen optreden, zoals een ontsteking van de oogleden, het hoornvlies en het bindvlies.

Verschil tussen couperose en rosacea

Maar wat is nou eigenlijk het verschil tussen deze twee kwalen? Couperose is grotendeels stabieler dan rosacea. Wanneer je last hebt van rosacea kan de aandoening de ene dag ineens een stuk heftiger zijn dan de dag erna. Dat maakt het lastig om rosacea onder controle te krijgen. Rosacea reageren doorgaans vele malen gevoeliger op hormonen, temperatuursveranderingen, stress, cosmetica of pittig eten.

Dermapen

Couperose en rosacea kunnen als erg storend worden ervaren. Gelukkig is het in de meeste gevallen goed te behandelen. De specialisten van Utrechtse Schoonheid werken bijvoorbeeld met de Dermapen 4: de meest effectieve manier voor het krijgen en behouden van een gezonde, stralende huid. De pen glijdt over de huid en maakt verticaal heel veel microgaatjes in de huid, waardoor tot wel 80% meer voedingsstoffen in de huid kunnen worden opgenomen. Dit stimuleert het natuurlijke herstelproces van de huid en de de aanmaak van collageen en elastine.

Over Utrechtse Schoonheid

Wil jij je huidconditie verbeteren of in goede staat houden? Neem gerust contact met ons op. Wij staan ook klaar wanneer je kampt met een specifiek huidprobleem. Misschien wil jij af van een storend litteken? Of heb je schoon genoeg van je puistjes? Wij bieden effectieve behandelingen voor iedereen. We zorgen ervoor dat je weer trots kan en mag zijn op je huid!

Huidveroudering…Het komt niet alleen met de jaren!

Huidveroudering…Het komt niet alleen met de jaren!

Oh nee… het zal toch niet waar zijn… is dat een nieuwe rimpel? De meeste mensen willen het liefst zo lang mogelijk een strak huidje houden. Maar de tijd staat helaas niet stil en dat ga je op een gegeven moment zien. Het is ook een goed iets natuurlijk en het hoort er nou eenmaal bij. Maar je kunt je huid wel beschermen, als je rekening houdt met de juiste factoren. Want huidveroudering komt niet alleen met de jaren.   

Invloed van buitnenaf

We doen het toch allemaal graag zodra het weer kan: lekker buiten met ons gezicht in de zon zitten. Vooral die eerste zonnestralen van het jaar voelen extra bijzonder… Je wordt er  zelf zo blij van, maar je huid wordt er helaas minder gelukkig van. Uv-straling zorgt namelijk  voor huidveroudering, omdat de zon je cellen beschadigt. Daarom is het gebruik van een  gezichtscrème met een goede SPF van groot belang. Daarnaast kan ook luchtvervuiling je  huid beïnvloeden, aangezien de vervuilende stoffen de huid kunnen binnendringen en die  kunnen rimpels of ouderdomsvlekken veroorzaken.

Voed je huid

Ook de invloeden van binnenuit kunnen huidveroudering versterken of juist tegenhouden.  Het is, net als voor je algemene gezondheid, ook voor je huid belangrijk dat je de juiste  voedingsstoffen binnenkrijgt. Zo is het binnenkrijgen van voldoende antioxidanten essentieel als je rimpelvorming zo lang mogelijk wilt uitstellen. Let er bijvoorbeeld op dat je voldoende  vitamine C binnenkrijgt. Niet alleen beschermt het je tegen schadelijke factoren van buitenaf, het remt ook nog de aanmaak van pigment en het stimuleert de productie van collageen, wat onze huid stevig en elastisch houdt. 

Huidveroudering door roken

Misschien kun je deze wel raden, maar waarom komt het eigenlijk dat roken zo slecht is voor je huid? Een van de redenen is omdat door roken de cellen beschadigen en het ook het  collageen en elastine beschadigd. Hierdoor wordt de huid slapper en kunnen er rimpels  ontstaan. Zeker rondom de ogen en de mond krijgen rokers vaak meer rimpels. Daarnaast  kan de huid door roken ook een grauw kleur krijgen, doordat er door roken een verminderde  bloedvoorziening is. 

Rustig aan

Niet alleen roken, maar ook andere gewoontes hebben een effect op je huid. Zoals we weten is een gezonde levensstijl belangrijk: naast gezond eten, moeten we ook genoeg  slapen en stress zo veel mogelijk mijden. Klinkt makkelijker gezegd dan gedaan… Maar het  is wel heel belangrijk. Want als je door de stress ook nog minder slaapt, krijgt je lichaam  minder de kans om zich te herstellen. Een tekort aan slaap zorgt ook voor meer corisol, wat  de aanmaak van hyaluronzuur vermindert, waardoor de huid minder goed gehydrateerd  blijft.

Over Utrechtse Schoonheid  

Om je huid dus zo jong mogelijk te houden met de jaren, is goede zelfzorg dus onmisbaar.  Toch is het in drukke of hectische periodes soms lastig om optimaal voor jezelf te blijven  zorgen. Dat is nou eenmaal hoe het gaat. Daarom is het een goed idee om wanneer je wel  tijd hebt, even wat extra tijd aan je huid te besteden. Bij Utrechtse Schoonheid kunnen we je  daar op vele manieren mee helpen. Kies bijvoorbeeld eens voor Cenzaa Moments, want zo  lang mogelijk er jong uitzien is wat we graag willen! Interesse? Neem dan gerust contact op

Bruidsmake-up: maak het de mooiste dag van je leven

Bruidsmake-up: maak het de mooiste dag van je leven 

Op de mooiste dag van je leven wil je je nergens druk om hoeven te maken. Natuurlijk is je trouwjurk superbelangrijk, maar ook je make-up helpt je er op je best uit te zien. En dan is het dus niet de bedoeling dat je in de stress vliegt omdat je eyeliner niet helemaal recht zit. De bruidsmake-up is de finishing touch en dat wil je dus goed aanpakken.

Tip 1: Test bruidsmake-up een keertje uit

Zeker wanneer je het niet gewend bent om veel make-up te dragen, is het slim om eerst een keer proefmake-up aan te laten brengen. Je wil natuurlijk niet schrikken wanneer je make-up wel héél anders is dan je had verwacht. Neem voor je afspraak een foto van je trouwjurk mee. Bevalt de proefmake-up je, dan kan je met de persoon in kwestie afspreken hoe jij er  op je grote dag uit wil zien. 

Tip 2: Kies voor een professional

Natuurlijk is er ongetwijfeld wel iemand in je omgeving die jouw make-up op je trouwdag wil  doen, maar wij raden toch aan om dit aan een professional over te laten. Iemand van  buitenaf kan bovendien objectief beoordelen welke make-up het beste bij jouw jurk en de stijl van je bruiloft past. Ook kijkt een professionele make-up artiest naar je huidtype, zodat je zeker weet dat je bruidsmake-up de hele dag prachtig blijft zitten (zelfs als er een paar  tranen bij te pas komen). 

Tip 3: Neem een schoonheidsbehandeling

Als je make-up er helemaal perfect aan wordt gebracht, zou het vervelend zijn als jouw gezicht wordt ontsierd door acne, mee-eters of andere onzuiverheden. Daarom is het slim om ongeveer een week voor je bruiloft een gezichtsbehandeling te nemen om jouw huid te reinigen. Wees er vooral niet te laat mee, want je wil niet met een overgevoelige huid zitten op de dag van de bruiloft.

Tip 4: vergeet je wenkbrauwen niet

Wenkbrauwen geven zo ontzettend veel karakter aan je gezicht, dat je ze niet moet  overslaan op je trouwdag. Epileer ze in de vorm die bij jouw gezicht past en die jouw gelaatstrekken het mooist doet uitkomen. Ga zeker niet zomaar aan de slag, maar kijk eerst goed naar wat bij jou past. Bij Utrechtse Schoonheid denken we graag met je mee over een  passende vorm. 

Over Utrechtse Schoonheid  

Wanneer je gaat trouwen, heb je al ontzettend veel aan je hoofd. Daarom is het fijn om je  bruidsmake-up uit te besteden aan een professional. Dan weet je zeker dat je er op je best  uitziet op de mooiste dag van je leven. Bij Utrechtse Schoonheid helpen we je graag. We bieden verschillende schoonheidsbehandelingen aan zodat je nog even kunt ontspannen voor je grote dag, maar ook doen we graag je bruidsmake-up. Op je trouwdag komen we dan naar de afgesproken locatie en brengen we je make-up aan zoals afgesproken, zodat jij klaar bent om te stralen op deze bijzondere dag. 

Huidverzorging: zo verzorg je je huid in onrustige tijden

Huidverzorging: zo verzorg je je huid in onrustige tijden

Als je op een bepaalde leeftijd bent, lijkt het toch wel snel te gaan met de rimpels. Zeker  boven de vijfendertig lijkt het proces van huidveroudering niet meer te stoppen. Natuurlijk wil je zo lang mogelijk genieten van een jeugdig uiterlijk. Gelukkig zijn er huidverzorging tips &  tricks om je huid zo lang mogelijk jong en gezond te houden. Door te letten op je leefstijl,  mindset en verzorging kom je een heel eind!

Negatieve invloeden op de huid

Er zijn genoeg dingen die je kunt doen om de huid goed te houden, maar daarbij zijn er  enkele dingen om rekening te houden. Enkele dingen die je beter kunt vermijden… Wat kun  je beter laten als je je huid lang mooi en jeugdig wil houden? En wat kun je juist beter wel  doen?

Roken

Roken heeft een negatieve impact op de huid om verschillende redenen. In sigaretten zitten  veel vrije radicalen en giftige stoffen. Bovendien vernauwt roken de bloedvaten. Zuurstof en  andere voedingsstoffen hebben geen toegang meer tot de huid en andere organen.  Bovendien tast roken collageen en elastine aan. De huid wordt sneller slap en dat zorgt voor rimpels. Als je overweegt te stoppen met roken, is dit dus zeker iets wat je mee kunt nemen.

Stress

Ook stress moet je zoveel mogelijk zien te mijden. Dat lijkt niet altijd makkelijk in deze tijd.  Veel mensen leven nu in angst om bijvoorbeeld ziek te worden. Probeer toch te kalmeren. Neem af en toe een lekker warm bad of mediteer wat meer. Adem goed door de neus en  smeer een kalmerend masker op het gezicht. Dat doet wonderen voor je uitstraling!

Slechte voeding  

Vitaminen, antioxidanten en mineralen helpen je huid enorm om langer mooi te blijven. Blijf  weg van de voeding met transvetten en suikers. Kies juist voor gezonde producten. Denk  hierbij aan groenten, fruit en complexe koolhydraten. Vitamines zitten ook in veel crèmes en  dat is niet voor niets. Je huid blijft er echt langer mooi door.

Uv-straling  

Zonlicht kan ook echt een killer zijn voor een mooie en stevige huid. Als eerste kan de  warmte van de zon de huid uitdrogen. Door een tekort aan vocht verliest de huid haar  stevigheid. Je krijgt sneller rimpeltjes daardoor. Ook door het fronsen en knijpen met de  ogen als je in de zon kijkt, zorgt sneller voor plooien. Bovendien bevat de zon ook veel vrije  radicalen die de huid verouderen. Doe jezelf een plezier en smeer een paar keer per dag  een crème op je gezicht met een SPF van 30 of 50.

Drink veel water

De huid is het grootste orgaan en idealiter bestaat je lichaam voor 70% uit water. Een goed  gehydrateerd lichaam is vitaal en fris. Dat is voor de huid niet anders. Drink daarom veel  water. Het beste is minimaal 2,5 liter per dag. Vind je het lastig om water te drinken? Verrijk  je karaf dan met schijfjes citroen of gember. Het geeft je water een smaakje en het ziet er  een stuk leuker uit, wat gelijk uitnodigt om meer te drinken.

Slaap goed

Heb je wel eens gehoord van een schoonheidsslaapje? Ook dat woord komt niet uit de lucht  vallen. Als je goed slaapt, houd je je huid langer mooi. Tijdens je slaap voer je afvalstoffen  af, adem je weer op een natuurlijke manier en je komt natuurlijk helemaal tot rust. Ga op tijd  naar bed, doe je telefoon weg en zak langzaam weg in het donker. Nog een tip: slaap op  een satijnen kussen om je huid en je slaap een extra boost te geven.

Lach!

Lachen veroorzaakt misschien kleine rimpeltjes om de ogen, of dat denk je… Maar lachen  doet zoveel meer goeds. Je maakt allemaal geluksstofjes aan die je huid en ogen laten  stralen. Blijf dus lachen voor een fris en vrolijk uiterlijk.

De beste huidverzorging vind je bij Utrechtse Schoonheid

Om je huid dus zo jong mogelijk te houden met de jaren, is goede huidverzorging dus onmisbaar. Toch is het in drukke of hectische periodes soms lastig om optimaal voor jezelf  te blijven zorgen. Dat is nou eenmaal hoe het gaat. Daarom is het een goed idee om  wanneer je wel tijd hebt, even wat extra tijd aan je huid te besteden. Bij Utrechtse  Schoonheid kunnen we je daar op vele manieren mee helpen. Kies bijvoorbeeld eens voor  , want zo lang mogelijk er jong uitzien is wat we graag willen! Interesse?  Neem dan gerust contact op.

 

Behoud lang een fitte huid met deze tips!

Behoud lang een fitte huid met deze tips!

Je huid speelt een grote rol bij je uitstraling. Wanneer je niet lekker in je vel zit, valt dat ook af te lezen van je gezicht. Daarom willen we graag zo lang mogelijk met een fitte en gezonde huid rondlopen. Maar hoe zorg je ervoor dat je dit kunt realiseren? Utrechtse Schoonheid geeft je de nodige tips om je huidconditie zo lang mogelijk op peil te houden.  

Blijven smeren

Net als elke andere verzorging, begint het behouden van een goede huidconditie bij het beschermen tegen de zon. De zon is namelijk één van de schadelijkste invloeden op de huid. Wanneer je een lange tijd blootgesteld wordt aan te veel uv-straling, beschadigen je huidcellen. Hierdoor ontstaan bijvoorbeeld sneller rimpeltjes of ontwikkelen pigmentvlekken op de huid. Smeer je huid daarom elke dag in met een sterke SPF-factor. Zo houd je jezelf en je huid blij.

Ga voor antioxidanten

De huid is er om het lichaam te beschermen. Dat betekent dat je huid zich dagelijks tegen vele schadelijke stoffen moet verdedigen. Helaas lukt het niet om alles buiten de deur te houden. Zo kunnen er vrije radicalen in je huid terecht komen, die je huidcellen aantasten. Om huid te helpen herstellen en te beschermen, zijn antioxidanten wondermiddeltjes. Antioxidanten zijn te vinden in allerlei verschillende vitamines. De bekendste zijn A, B, C en E. Deze bevatten de sterkste en effectiefste soorten antioxidanten. Je kunt ze binnenkrijgen door verzorgingsproducten met deze krachtige werkstoffen te gebruiken. Wil jij product advies? Dan helpen we je graag!

Gezonde voeding

Maar niet alleen in cosmetica kun je antioxidanten vinden, ook bepaalde voedingsmiddelen zitten bomvol van deze stoffen. Gezonde voeding bevat vitamines die je lichaam een duwtje kunnen geven naar een gezonde huid. Door bijvoorbeeld genoeg fruit en groente aan je dagelijkse menu toe te voegen, krijg jij je essentiële portie vitamine C binnen. Vooral bessen, broccoli en druiven hebben een sterke antioxidantwerking. Daarnaast zijn oranje en donkergroene groenten rijk aan vitamine A

Voor jezelf zorgen

Een belangrijke stap bij een fitte huid, is een fit lichaam. Wanneer jij niet goed voor jezelf zorgt, zal je dat ook merken aan je huid. Je merkt het misschien wel als je een paar nachten niet goed hebt geslapen of wanneer je veel junkfood hebt gegeten. De huid oogt futlozer, opgeblazen of dof. Blijf daarom in beweging en las voldoende rustmomenten voor jezelf in. Stress laat sporen achter op je huid, dus probeer dit zoveel mogelijk te vermijden. Een gezonde leefstijl betekent een langer mooie huid. 

Goede huidverzorging  

Tot slot draagt een goede verzorging ook bij om je huid fit en gezond te houden. Kies hierbij bewust voor verzorgingsproducten uit die bij jouw huidtype passen. Deze helpen om jouw huid optimaal te laten stralen en zo min mogelijk onzuiverheden op te lopen. Bij Utrechtse Schoonheid helpen we je graag verder bij een professioneel advies. We begrijpen dat het lastig kan zijn om te kiezen uit alle mogelijkheden en producten. Graag laten we zien welke cosmetica effectief kan zijn voor jou tijdens een behandeling, bijvoorbeeld het de producten van ‘Cenzaa’. 

Over Utrechtse Schoonheid  

Wil jij je huidconditie verbeteren of in goede staat houden door middel van een behandeling? Neem gerust contact met ons op. Wij staan ook klaar voor jou wanneer je kampt met een specifiek huidprobleem. Misschien wil jij af van een storend litteken? Of heb je schoon genoeg van je puistjes? De producten van Cenzaa kunnen hierbij gerust ingezet worden. Voor elk persoon is er weer een effectieve behandeling mogelijk. We zorgen ervoor dat je weer trots kan en mag zijn op je huid!

Zo win je het gevecht tegen acne!

Zo win je het gevecht tegen acne!

We hebben allemaal weleens een periode dat je huid er minder goed uitziet dan normaal. Er zijn oneffenheden te zien en er ontstaan pukkeltjes. Na een paar goede nachten slaap en
betere verzorging is bij de meesten de huid weer als vanouds. Maar wat als je huid niet zo snel verbetert en er puistjes blijven? Grote kans dat er meer aan de hand is. Acne is een
veel voorkomend huidprobleem, waar je op elke leeftijd last van kunt krijgen. Daar wil je natuurlijk zo snel mogelijk weer vanaf! Utrechtse Schoonheid vertelt je meer.  

Hoofdoorzaak acne

Puistjes, zichtbare mee-eters, rode vlekken, acne is geen pretje. Dit huidprobleem ontstaat wanneer je talgproductie te hoog is. Je talgklieren raken verstopt, waardoor er onzuiverheden ontstaan. Maar hoe kan het dat je huid opeens te veel talg gaat produceren? De grootste oorzaak hiervan zijn hormonale veranderingen. Vooral androgene hormonen kunnen de talgproductie flink opschroeven. Maar hoewel hormonale disbalans de grootste oorzaak bij acne is, zijn er ook andere factoren die acne verergeren of aanwakkeren.

Voeding en stress

Twee goede voorbeelden hiervan zijn voeding en stress. Bij voeding wordt acne vaak gelinkt aan chocolade of vet eten. Dit is uiteraard niet goed voor je huid, maar hoeft niet per se voor acne te zorgen. Voedingsproducten die je bloedsuikerspiegel in één klap sterk omhoog laten schieten, zijn vaak schuldig aan het uitlokken van acne. Denk bijvoorbeeld aan zuivelproducten. Daarnaast speelt stress ook een grote rol. Wanneer je veel spanningen ervaart, kan je last krijgen van een overproductie van het stresshormoon. En daardoor raakt je hormonale huidhouding uit balans, wat weer de acne triggert.

Zorgvuldig verzorgen

Wanneer jij last hebt van acne, is het belangrijk om je huid zorgvuldig te verzorgen. Dat begint met een simpele stap: van je huid afblijven. Erg moeilijk misschien, maar wel nodig. Op je handen zitten namelijk veel bacteriën, die je huid verder kunnen laten ontsteken. Om je huid te ondersteunen en te verbeteren, is het belangrijk de huid regelmatig te reinigen. Een goede reiniging haalt de overbodige talg en schadelijke stoffen van je huid. Daardoor kan je huid weer meer ademen en zwakken de verstoppingen ook af.

Behandeling op maat  

Om je acnehuid verder te ondersteunen, kun je je eigen thuisverzorging combineren met een professionele behandeling. Omdat iedere huid uniek is en ieder huidprobleem dus ook, is er niet één standaard behandeling aan te wijzen. Daarom werken wij bij Utrechtse Schoonheid altijd met een behandeling op maat. We kijken grondig naar je huid en gaan op zoek naar de oorzaak. Daarna kiezen we het type behandeling en de intensiteit die jouw huid aankan. Ook kijken we naar welke producten effectief zijn om in te zetten bij jouw huid.

Over Utrechtse Schoonheid  

Om huidproblemen tegen te gaan, maken we bij Utrechtse Schoonheid gebruik van het merk Cenzaa. Door de combinatie tussen wellness, huidverbetering en cosmetische huidtherapie, zijn de behandelingen zowel verbeterend als rustgevend. Je creëert een momentje voor jezelf, terwijl tegelijkertijd je huidprobleem wordt aangepakt. Je kunt in de salon terecht voor bijvoorbeeld acne, pigmentatie, couperose, rimpels en littekens. Wil jij graag weer een huid zonder storende kwaaltjes? Annelies & Joanie staan voor je klaar! Neem gerust contact op voor vragen of het maken van een afspraak. 

WhatsApp +31682437778